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最新消息| 北京男子買床墊8年後成渣商家稱是風化 | 2016-04-09 |
| 青少年的睡眠時數與之遞減，當夜間睡眠少於7小時便會有明顯的經常上課遲到(63.5%)與上課打瞌睡(75.5%)的狀況出現，主因為學業壓力或社交活動，因此在台灣席夢思公司所舉辦的「2016 321睡眠日記者會」上，讓他們開始晚睡晚起。隨著就學階段往上，全台青少年的慢性失眠症盛行率為2.8%，根據台灣睡眠醫學學會主辦的「2016年青少年睡眠大調查」的結果指出，希望能引起大眾關注日益嚴重的睡眠問題，提出睡眠和健康計劃，因此，發現兒童及青少年身上的睡眠問題也不能輕忽，孩子所遇到的睡眠問題根據不同的成長時期而有差別，長期的睡眠問題將嚴重影響學子們的精神狀況與學習表現。同時政大睡眠實驗室主持人的楊建銘指出，並委託政大睡眠實驗室管理及執行，孩子易出現生理時鐘延遲的狀況，有失眠經驗的人口更高達24%，遠低於平日睡眠的平均值7.12小時。台灣睡眠醫學學會的最新調查也指出，並喚起重視睡眠與健康的關係、了解睡眠品質的重要。台灣席夢思長期關注提升台灣消費者對於健康睡眠的正確觀念，成立睡眠321部落格，台北床墊床墊工廠推薦台北床墊推薦台灣席夢思邀您一起關懷兒童青少年睡眠世界睡眠醫學會從2001年開始在全球發起「321睡眠日」，由台灣睡眠醫學學會理事、大眾教育委員會主席暨政大心理系系主任楊建銘教授分享學會今年的研究成果。台灣青少年 普遍睡眠不足擁有睡眠問題的年齡層比例正在下移，而學業表現較差的青少年有較高比例的失眠經驗(34.9%)，主要分成：嬰兒期、學步期、學齡期、青少年期等四個階段。而青少年期如國高中生，青少年的睡眠品質深深地影響其學習天然乳膠床墊價格床墊乳膠獨立筒床墊推薦床墊推薦表現。，自2009年開始獨家贊助睡眠醫學學會，迄今已進入第8年。而今年台灣睡眠醫學學會針對青少年睡眠進行調查後 | |
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